Det här med att leva i nuet. 160;torsdag 12 november 2015. och om jag tittar på hur det ser ut så finns det ju en hel del att jobba på. Sista ordinarie Wåffelcrossen i år. 160;söndag 8 november 2015.

Igår cyklade jag och jag tog mig både till och från jobbet, och det fascinerande av det var att det inte var mer plogat klockan 16 på eftermiddagen när jag cyklade hem än var det var när jag cyklade 06 på morgonen. Idag börjar jag som tur var senare och jag hoppas ju att de skall ha plogat. Länkar till det här inlägget.

Martin Söderlund Ek för Lidingö CK på MTB och landsväg. Mirador de Fataga-stig på MTB. Är ett välkänt Strava-segment här på GC. I kväll på MTB på strax under 24 min. Denna ljumma kväll var det alltså dags igen.

Kost, kropp och själ. Jubilerande Spin of Hope slog alla rekord. Nordens största spinningevent har fyllt 10 år och jubileumsåret firade. Mät din träning på bästa sätt. Härom dagen gick vi igenom hur man byter växelvajer med intern vajerdr. SVENSKARNA SNART IGÅNG I CAPE EPIC. Det episka etapploppet Cape Epic startar idag i Sydafrika, med två sve.

Igår så offentliggjorde Uppsala Bike Weekend att jag lämnar arrangemanget. Orsaken är enkel, mitt arbete med CykelGross. se tar alldeles för mycket tid, och då man inte kan tillföra något är det bättre att man kliver av, eller hur? Morgan på Uppsala Bike Weekend skrev följande -. EN LEGEND OCH VÄN HAR SÖKT NYA UTMANINGAR. Om så är det bara att ni hör av er till mig.

En farbrors tankar om cykling, öl ANNAT! Måndag, januari 01, 2018. Det brukar väl oftast sluta med att man lovar en massa saker som man inte kan hålla en längre period och själv är jag inget undantag. Inte åka till Mallis och cykla. Jag älskar verkligen att åka dit och var dör två resor 2017 men det är på bekostnad av rätt mycket annat och andra resor som jag kanske ska göra här hemma istället.

Lite träning innan frukost och jobb. Cirka 40 minuter träning innan frukost. Kass känsla, riktigt trött kropp. A weekend of catching up with the cycling world again was good for me. Cykelmannen - om en man som cyklar.

Många som börjar eller vill börja träna har inte ett så stort hum om vad de ska göra på gymmet. När jag lade om mitt fokus från utseende till styrka så blev allt så mycket enklare och roligare.